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    落花生粥1

    功效:益氣養(yǎng)血,健脾潤(rùn)肺,通乳。適用于氣虛、血虛諸癥以及產(chǎn)后乳汁不足者。

    落花生粥
    【來(lái)源】《粥譜》
    【原料】落花生45克(不去紅衣),山藥30克,粳米100克,冰糖適量。
    【制作】分別將花生米及山藥搗碎,再與粳米相和,同煮為粥,待熟時(shí),入冰糖調(diào)和即可。
    【用法】當(dāng)飯吃,吃飽。
    【療效】益氣養(yǎng)血,健脾潤(rùn)肺,通乳。適用于氣虛、血虛諸癥以及產(chǎn)后乳汁不足者。

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