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    三米桂圓粥

    功效:健脾開胃,補(bǔ)益氣血。適用于脾胃虛寒,營養(yǎng)不良,體質(zhì)虛弱,消渴多尿,自汗便溏等癥。

    三米桂圓粥
    【來源】《本草綱目》
    【原料】薏苡仁30克,紫米、糯米各80克,紅棗9枚,桂圓肉、紅糖各25克。
    【制作】將薏苡仁、紫米、糯米淘洗干凈,紅棗去核洗凈切成4瓣,三種米加入適量清水同煮至沸,待米熟,再加入紅棗、桂元肉、紅糖煮成粥。
    【用法】每日早晚服,體質(zhì)虛弱,營養(yǎng)不良者可長期服用。
    【療效】健脾開胃,補(bǔ)益氣血。適用于脾胃虛寒,營養(yǎng)不良,體質(zhì)虛弱,消渴多尿,自汗便溏等癥。
    【注意事項(xiàng)】大便結(jié)及菌痢者忌服。

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