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    茯苓赤豆薏米粥1

    功效:利水滲濕、健脾補中止瀉等。

    茯苓赤豆薏米粥
    【來源】經(jīng)驗方
    【原料】白茯苓粉20克,赤小豆50克,薏米100克。
    【制作】先將赤小豆浸泡半天,與薏米共煮粥,赤豆煮爛后,加茯苓粉再煮成粥。
    【用法】加白糖少許,隨意服食。
    【療效】利水滲濕、健脾補中止瀉等。
    【宜忌】煮粥宜稀不宜稠。

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