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                            糯米蓮子粥
                        
    
                        
    功效：健脾止瀉，益氣養(yǎng)心，固腎益精。適用于脾氣虛弱、體倦無力、食少便溏、血虛萎黃、夜寐多夢、心神不寧、遺精淋濁、崩漏帶下等諸癥。
    
                        
    
                        
    糯米蓮子粥
    【來源】民間方
    【原料】蓮子20克，山藥25克，紅棗10枚，白糖適量，糯米50克。
    【制作】將蓮子、山藥、棗及米相和煮粥，臨熟入白溏，調(diào)勻即可。
    【用法】每日分2次服食。
    【療效】健脾止瀉，益氣養(yǎng)心，固腎益精。適用于脾氣虛弱、體倦無力、食少便溏、血虛萎黃、夜寐多夢、心神不寧、遺精淋濁、崩漏帶下等諸癥。
    
                        
                    
    
                
    
            
    
        
    
        
        
        

    
    
    
    
    

    

        
    
    

            
    
        
    
        
        

    
    
    
        
    
            
    
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