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                            胡蘿卜粥
                        
    
                        
    功效：健脾和胃，下氣化滯，明目，降壓利尿。
    
                        
    
                        
    胡蘿卜粥
    【來(lái)源】《本草綱目》
    【原料】新鮮胡蘿卜、粳米各適量(根據(jù)飯量大小而定)。
    【制作】胡蘿卜洗凈切碎，與粳米同入鍋內(nèi)，酌情放水，煮至米開粥稠即可。
    【用法】早晚餐溫?zé)崾场１局辔短鹨子谧冑|(zhì)，故需現(xiàn)煮現(xiàn)食，不宜久放。
    【療效】健脾和胃，下氣化滯，明目，降壓利尿。
    
                        
                    
    
                
    
            
    
        
    
        
        
        

    
    
    
    
    

    

        
    
    

            
    
        
    
        
        

    
    
    
        
    
            
    
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