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    為什么夏天需要午睡

    【分類】科學(xué)知識
    【答案】 夏天,真好玩,我們在草地上捉小蟲,到游泳池游泳……可是,媽媽和老師提醒我們,每天中午要睡午覺
    為什么夏天需要午睡呢?
    夏季,白天長,夜間短;人們睡得晚,起得早
    夏天在夜里睡覺的時間要比冬天少一兩個小時
    因此,光靠夜里的睡眠不能滿足人腦的需要
    此外,夏天中午的氣溫特別高,人體為了充分散熱,皮膚的血管往往容易擴張
    這時,流進皮膚血管的血液較多
    同時,吃過午飯以后,胃腸又積極地進行消化活動,也需要供應(yīng)較多的血液
    這樣一來,大腦所得的血液就會減少了,腦神經(jīng)從血液里得到的氧氣和養(yǎng)料也減少了
    這時,人就會感到疲倦,需要休息
    所以,夏天需要睡午覺

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