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                            缺鈣者為什么會(huì)抽筋？
    
                        
    
                        【分類】營養(yǎng)健康
                        
    
                        
    
                        【答案】人體好比是一個(gè)機(jī)構(gòu)龐雜的大“工廠” ，需要形形色色的原料，例如氧、鉀、鈉、鐵、鈣、磷……就拿其中的鈣來說，體內(nèi)含量過多或過少都會(huì)引起疾病
    體內(nèi)鈣過多要誘發(fā)尿結(jié)石，而缺鈣則會(huì)引起四肢，特別是手、足的抽筋
    嚴(yán)重時(shí)，因喉部氣管肌肉的陣陣收縮，還會(huì)發(fā)生呼吸困難
    一般缺鈣情況下發(fā)生抽筋，每次可歷時(shí)幾秒至幾十秒，一天可出現(xiàn)1～2次不等，病人十分痛苦
    為什么缺鈣會(huì)抽筋呢?原來，鈣質(zhì)具有約束神經(jīng)、肌肉活動(dòng)的本領(lǐng)，也就是只允許神經(jīng)、肌肉根據(jù)生理需要規(guī)規(guī)矩矩地工作
    萬一身體里鈣分含量減少到缺乏時(shí)， 神經(jīng)、肌肉不再受到鈣質(zhì)的約束，它們就會(huì)“撒野” ， 于是就會(huì)出現(xiàn)上述抽筋現(xiàn)象
    
                        
    
                        
                    
    
                
    
            
    
        
    
        
        
        

    
    
    
    
    

    

        
    
    

            
    
        
    
        
        

    
    
    
        
    
            
    
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