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                            為什么對假性近視也不應忽視
    
                        
    
                        【分類】生理衛(wèi)生
                        
    
                        
    
                        【答案】這要先弄清什么是假性近視，它是如何形成的
    假性近視是與真性近視相對而言的
    真性的近視是由于眼軸（眼球前后長度）超過正常范圍(24mm)，使眼的屈光系統(tǒng)（角膜、房水、晶狀體及玻璃體等）在調(diào)節(jié)靜止狀態(tài)下，平行光線進入眼內(nèi)結(jié)焦點位于視網(wǎng)膜之前，造成眼睛所看物體的最遠點在有限的距離之內(nèi)
    這種近視又叫軸性近視，是一種器質(zhì)性改變
    假性近視是指眼軸長度不變，或變化輕微，只是負責調(diào)節(jié)作用的叫做睫狀肌的肌肉較長時間處于緊張、痙攣狀態(tài)，引起一時性頭暈、兩眼發(fā)脹和視力下降，有時可持續(xù)較長一段時間
    這種近視，又叫做功能性近視，經(jīng)過正確處理，其視力往往可以恢復正常
    假性近視屬于功能性改變，主要是調(diào)節(jié)參與過度所致
    正常的眼睛，看遠物時一般不需要調(diào)節(jié)，看近物時才需要調(diào)節(jié)，而且，其距離越近，所需調(diào)節(jié)力就越大
    也就是說，假性近視是由于看物時用眼過多，又不注意用眼衛(wèi)生所引起
    這也是青少年學生中患假性近視者多的一個主要原因
    歸納起來，不注意用眼衛(wèi)生引起假性近視的原因，主要右以下三點1．用眼持續(xù)時間過長：讀書屬于看近物的活動，需要眼睛調(diào)節(jié)作用的參與，如果連續(xù)閱讀幾個小時，甚至連續(xù)“開夜車”，就會額外增加睫狀肌調(diào)節(jié)作用的負擔，長此以往，就會導致假性近視的發(fā)生
    2．坐姿不端正：只有坐的姿勢端正，才能使眼睛與讀物之間保持一定距離
    但有的人不習慣端坐在書桌前看書，而是看一會就趴在桌子或仰靠在椅子上，或躺在床上、沙發(fā)上；還有的青少年為了抓緊時間，不論是在行駛的車上，還是走路中，都拿著書看
    這樣的姿勢本身就容易使擔負調(diào)節(jié)機能的睫狀肌處于緊張狀態(tài)，而且還可造成眼與讀物間的距離進一步縮小，使調(diào)節(jié)負擔越發(fā)加重
    3．照明不充分：閱讀時的照明一定要充分，如果照明光亮不夠，眼與讀物間的距離勢必縮小，從而加重了調(diào)節(jié)作用的緊張狀態(tài)
    起調(diào)節(jié)作用的睫狀肌，好比一個松緊帶，如果經(jīng)常處于拉緊狀態(tài)，就會失去原有的作用，產(chǎn)生調(diào)節(jié)痙攣
    這時，盡管眼球的前后直徑長度是正常的，但是看遠物還是不可能清楚
    但由于沒有器質(zhì)性變化，只要設法緩解調(diào)節(jié)緊張、痙攣狀態(tài)，假性近視便可以被矯正
    但如不及時糾正不良的用眼習慣，并及時請醫(yī)生使用“阿托品”或“后馬托品”眼藥水等方法使調(diào)節(jié)作用放松下來的話，久而久之，眼睛內(nèi)部和眼球就會發(fā)生變化，最終將發(fā)展成真性近視，由此看來，假性近視不應該忽視
    治療假性近視的方法很多，如：遠眺法、針灸法、散瞳法、戴鏡法等等，但最根本的方法是：在治療基礎上，逐步建立良好的用眼習慣：
    
                        
    
                        
                    
    
                
    
            
    
        
    
        
        
        

    
    
    
    
    

    

        
    
    

            
    
        
    
        
        

    
    
    
        
    
            
    
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